coaching monsieur pedago

trois jours avec ronald richoux ...stage vague
jour 1 la torche side - side off 20-25 nds 1M max
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jour 2 les crevettes on change de braquet 🟢
side side on puis on 15-25 nds 1.5-2M 😂
surf back side
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jour 3 on change de cote .. tribord 15-25 nds side puis side on 1-1.5 max
tres interessant à mettre en pratique 🙄
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